Este San Valentín conecta con los que más quieres

¡Se acerca el Día de San Valentín! El cual, además de ser una ocasión especial para hacer planes en pareja, también es el pretexto perfecto para expandir tu círculo y encontrar nuevas amistades. Por ello, te proponemos algunas maneras de hacerlo.

¿Cómo influyen las relaciones interpersonales en nuestra salud?

Cuando son saludables, las relaciones interpersonales benefician al desarrollo individual, contribuyendo a la salud mental y física. Esto, debido a que rodearse de personas con intereses afines, con quienes existe un intercambio respetuoso de ideas y de afecto, contribuye a reducir el estrés y la ansiedad, fortalece la autoestima y el sistema inmunológico.

Se ha comprobado que las personas con habilidades vinculares más desarrolladas encuentran en la amistad ventajas como:

• Mejor estado de ánimo y una percepción más optimista de la realidad.
• Mayor calidad de vida.
• Menor riesgo de padecer ciertas enfermedades mentales.
• Menor necesidad de apoyo emocional.
• Comunicación asertiva.
• Desarrollo de la empatía y el compromiso con el bienestar de los demás.

¡Las 16 mejores preguntas para conocer a alguien!

Una buena manera de romper el hielo es hacer preguntas con las que tu interlocutor se sienta cómodo, que te permitan conocerle mejor, propiciar el diálogo y en seguida compartir sobre tus gustos y experiencias.

Algunas ideas para aprovechar el Día del amor y la amistad, e iniciar una conversación bajo la premisa de we are not really strangers son las siguientes:

1. ¿Cuál es tu color favorito y por qué te identificas con él?
2. ¿Cuál es el rasgo que más te gusta de tu personalidad?
3. ¿Cuál es el platillo que más disfrutas?
4. ¿Cuál era tu historia preferida cuando eras niño?
5. ¿A qué país te gustaría viajar?
6. ¿Preferirías encontrar el trabajo ideal o crearlo?
7. ¿Prefieres ir al cine o ver películas en casa?
8. ¿Qué harías si tuvieras la certeza de que no vas a fallar?
9. ¿Cuáles son las tres cosas sin las que no podrías vivir?
10. Cuando estás en un mal momento, ¿prefieres la soledad o la compañía?
11. ¿Cuál es tu fecha favorita y por qué?
12. ¿Cuándo fue la última ocasión en que hiciste algo por primera vez?
13. ¿Qué es lo primero que otras personas notan en ti y que no tiene que ver con tu apariencia?
14. ¿Qué característica de tu personalidad pasa desapercibida y te gustaría que otros notaran?
15. Si tu vida fuera una película, ¿cómo se llamaría?
16. ¿Cuál ha sido tu mejor festejo de San Valentín?

Genera relaciones positivas en la escuela

Podrías pensar que en la preparatoria se es demasiado joven para crear relaciones de amistad o de pareja que perduren, pero lo cierto es que los vínculos que formas durante esta etapa son significativos en muchos aspectos. ¡Conócelos!

Entre ellos, el desarrollo de habilidades de socialización, la definición de las metas a largo plazo, la elección de carrera y el código de ética.

Además, el cultivar relaciones positivas te ayuda a mantenerte emocionalmente estable en situaciones difíciles y a comprender los cambios que se experimentan durante los últimos años de la adolescencia.

Por otro lado, es común que entre amigos se encuentren compañeros de viaje y de negocios e incluso, una pareja para compartir la vida. De ahí que en la institución recibamos cada año el Día del amor y la amistad como una fecha para celebrar la oportunidad de generar vínculos de valor que acompañen en cada etapa.

En este sentido, recomendamos que te unas a algún grupo con una afición en común; ya sea un equipo deportivo, artístico, cultural o de voluntariado.

En Prepa Anáhuac existen asociaciones y equipos académicos, deportivos, culturales, para el estudio de idiomas y grupos de acción social con los que seguro tendrás algo en común y podrás formar nuevas amistades. ¡Inscríbete hoy!

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